Retour d'affection et magie blanche

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 plante pour aider à dormir

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gabso82



Messages : 10

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MessageSujet: plante pour aider à dormir   plante pour aider à dormir I_icon_minitimeJeu 27 Nov - 23:22

Helo
j’inaugure la catégorie ! Je cherche une plante à prendre en tisane pour m'aider à mieux dormir. J'ai du mal à rester endormie et je me réveille beaucoup la nuit. Ce ne sont pas les soucis je n'en ai plus enfin plus de gros, pas plus que n'importe qui maintenant. j'ai essayé le passiflore mais elle m'assomme trop et du coup le matin je suis vaseuse et je n'arrive pas a décoller. Existe t il une autre plante sédative qui ne laisse pas dans le pâté le matin ?
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milou



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MessageSujet: Re: plante pour aider à dormir   plante pour aider à dormir I_icon_minitimeDim 7 Déc - 1:16

coucou, tu as la valériane qui est pas mal elle permis de retrouver le sommeil quand j'ai fait de l'insomnie Sleep Le matin au réveil pas de sensation vaseuse. Bonne nuit Sleep
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fragrance



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MessageSujet: Re: plante pour aider à dormir   plante pour aider à dormir I_icon_minitimeJeu 12 Fév - 15:02

Moi je connais le passiflore pour dormi c'est pas mal.
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pims



Messages : 6

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MessageSujet: Re: plante pour aider à dormir   plante pour aider à dormir I_icon_minitimeLun 10 Aoû - 17:17

j'en aurais bien besoin je dors trop mal. elle existe en comprimé la valériane j'aime pas faire les tiszan.
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mayalabeille



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MessageSujet: Re: plante pour aider à dormir   plante pour aider à dormir I_icon_minitimeJeu 26 Nov - 17:29

J'ai essayé l'Euphytose qui contient de la valériane sans effets. Je veux éviter les somnifères.
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bebeadeux



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MessageSujet: Re: plante pour aider à dormir   plante pour aider à dormir I_icon_minitimeMer 7 Sep - 21:09

Je peux prendre de la valériane meme si je suis enceinte ? Je n'arrive plus à dormir j'ai des problèmes de couple qui me font être très anxieuse. La nuit je garde les yeux ouverts à fixer le plafond et j'ai des palpitations qui ne s'arrêtent pas. Je suis à bout de fatigue.
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MessageSujet: Re: plante pour aider à dormir   plante pour aider à dormir I_icon_minitime

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